Tantra provine de la doua cuvinte din limba sanscrita care inseamna expansiune si eliberare. Este o forma de invatatura budista si hindusa care considera sexul ca fiind o cale de expansiune si de explorare spirituala. Prin implicarea intregii tale fiinte in uniunea sexuala, placerea se transforma in extaz si iti energizeaza intreaga viata. Energia sexuala are puterea de a-ti transforma viata, de a te face fericit si de a-ti spori increderea si stima de sine.
Tantra este o filozofie a plenitudinii si a uniunii in care barbatul este sfatuit sa-si exploreze latura feminina si femeie sa-si exploreze calitatile masculine. In occident, orgasmul este privit ca un scop al sexului mai ales de catre barbati. In tantra, satisfacerea si orgasmul femeii sunt foarte importante, iar orgasmul barbatului trebuie intrziat mult pentru ca starea de extaz sa fie prelungita. Ejacularea ii epuizeaza pe barbati. Asa ca tantra ne invata sa ajumgem la orgasm fara ejaculare. Barbatii care practica sexul tantric pot avea orgasme multiple si exact, asemeneni femeilor corpul. Exista mai multe metode prin care un barbat isi poate diminua erectia si astfel sa-si amane ejacularea.
- Stai complet nemiscat, relaxeaza-ti muschii genitali si anali si apasa-ti limba de valul palatin chiar in spatele dintilor
- Stai nemiscat si respira de cateva ori profund si regulat
- Retrage-ti penisul putin pana trece “urgenta” apoi alterneaza noua penetrari superficiale cu un a profunda
- Apasa cu degetul aratator si policele pe perineu, la jumatatea distantei dintre scrot si penis
- Foloseste tehnica strangerii – pune-ti policele pe fren (partea inferioara a penisului) cu indexul si degetul mijlociu pe ridicatura glandului de pe partea superioara a penisului, si strange timp de 15 secunde.
Ultimele doua tehnici descrise pot fi aplicate ori de barbat ori de partenera acestuia.